聲音比一比：膝關節 v.s. 顳顎關節
在看文章前，試著做嘴巴打開的動作　「喀」
--
根據統計有半數的人嘴巴打開是有聲音的，
那這個聲音從哪裡來呢？
--
大家都知道膝關節裡有軟骨，當蹲低站起來時，如果聽到膝關節的聲音「喀」，絕大多數人第一時間就會聯想到膝關節退化，甚至有些人會覺得聲音是不是軟骨磨損所導致！顳顎關節裡也有這樣的軟骨存在，所以很多人會認為嘴巴打開的聲音是病的，並且是需要做治療的。
--
膝關節和顳顎關節雖然關節內都有半月軟骨在，但兩者的聲音代表的意思完全不一樣，從科學的角度來分析：
--
(1) 肌動學不同
膝關節的軟骨上並沒有肌肉直接接著，膝關節產生動作時，半月板會隨著關節的副動作而跟著移動（被動）；顳顎關節裡的軟骨有肌肉接著其上，也因此顳顎關節裡的軟骨移動是可以透過肌肉的收縮而改變位置（主動），甚至和下顎骨移動有不同步的現象。
--
(2) 動作力學不同
軟骨的功能用以抗剪力，膝關節在彎曲和伸直時，脛骨會有橫切面的旋轉，所以這個聲音發生的當下，通常伴隨旋轉的動作其中，所以會有膝蓋發出聲音就是磨損的觀念；而嘴巴在打開時，單邊的顳顎關節以力學來說，會出現的動作是矢狀面上往前、往下和旋轉，因此在嘴巴打開發生聲音的當下，不見得有橫切面的旋轉，所以打開嘴巴的聲音跟磨損沒有直接的關聯。
--
(3)關節動力學不同
膝關節的動作都是發生在關節腔內；而顳顎關節是屬於頭顱的一部份，嘴巴在打開時，下顎的髁頭會離開原本的關節腔，此時關節腔裡會產生一個很大的負壓，而下顎需要抗著負壓往前移。
--
嘴巴打開時的聲音，通常是因為軟骨和下顎骨兩者移動的速度不一樣，並且在開口時需要對抗關節負壓的結果，很多人也會因為「喀」一聲後，打得更開。
--
最後記得以下幾句話：
嘴巴打開有聲音不會痛，是很多人會發生的正常的下顎不協調，不見得要處理它；而嘴巴打開有聲音會痠痛，是疾病發生的前兆；如果嘴巴打開沒聲音，通常是大好或大壞的狀況。