對於患者或是運動愛好者而言，對於徒手軟組織處理是又愛又怕，愛的是那往往能立即見效的紓緩效果，怕的是…那印象中可能會「撕心裂肺」的痛楚。對我們物理治療師而言，對於軟組織的徒手治療也是又愛又怕，愛上能夠有效解決患者問題的成就感，怕的是…那印象中可能會「加速指頭退化」的操作。
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記得多年前幫一群教練上課，當時教練們對於我們物理治療師的徒手軟組織處理普遍認為跟國術館執行的方法差不多，也跟我分享了他們這些備賽的教練們會去預約一位以運動按摩為主業的健身教練，但每當預約上時間，就會開始後悔，我就好奇問道：「既然很難預約安排上，能順利約到時間處理不是應該開心嗎！？為何馬上就會後悔呢？」
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教練們答道：「因為被他按摩… …超級爆炸痛，但除了那裡之外不知道哪裡可以放鬆」。然而，在上課實作練習的過程中，教練們訝異於我們物理治療師能使用輕柔的手法，不引起太多不適感之下，能讓軟組織有效的紓緩和放鬆。
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為何軟組織的調整如此重要呢？所謂的軟組織，從很表層的皮膚、筋膜到肌肉、肌腱以及韌帶都屬於軟組織，都是直接影響動作模式以及靜態姿勢的因素，而這些軟組織的張力以及柔軟度都會與大腦之間交互影響，尤其是筋膜的狀態，會影響本體感覺表現，這也是為什麼很難在原本習慣的動作模式上直接修正動作的缺失，因此，結合適當的軟組織處理與正確的動作訓練才能有效的改變體態。
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我常跟學生說：「物理治療師就是用一顆腦袋和一雙手就可以解決問題的專業醫療人員」，雙手對於軟組織鬆動非常重要，尤其是「觸診」，正確的觸診可以達到事半功倍的效果。但真正在處理軟組織和關節鬆動時，只靠雙手太疲累了！因此要善用器械的輔助，才能延長職業生命。所以我也會使用拔罐、筋膜刀、關節鬆動帶等工具，解放雙手負擔，雖然常被誤以為是用中醫的手法，但這些「工具」背後驅動的理論才是重點。
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拔罐一定要靜靜地躺著嗎？
一邊拔罐一邊做特定的動作才時尚。
擔心手指觸診感覺不明確嗎？
一把好的筋膜刀可以是敏感度極高的疤痕偵測器。
覺得關節鬆動相當消耗體力嗎？
一條帶子可以讓你化身舉起地球的阿基米德。
軟組織鬆動一定會很痛嗎？
疼痛只會落在「痛並快樂著」到「談笑間，強駑灰飛煙滅」之間的連續光譜，超過屬於「刑求」而非「治療」囉！
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如果想知道如何用物理治療的邏輯思路來操作這些「工具」，歡迎來參加這次的課程唷。